Aktivitus - Träning och immunförsvaret Att man efter hård träning har en fönster med sänkt immunförsvar är känt för de flesta. Vi får nu frågor kopplade till Corna om hur man ska
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
![24-timmarskoden : Hur Tajming Av Mat, Sömn Och Träning Ger Effekter På Hjärna, Immunförsvar Och Vikt | E-kirja | Satchin Panda | Nextory 24-timmarskoden : Hur Tajming Av Mat, Sömn Och Träning Ger Effekter På Hjärna, Immunförsvar Och Vikt | E-kirja | Satchin Panda | Nextory](https://images.nextory.com/9789178872442.jpg?fit=clip&auto=format&w={$width})